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S  E  L   F   L  O  V  E 

Una sección de lectura para el empoderamiento consciente.

Todos somos amor, todos somos todo.

El primer paso hacia donde radica la liberación de nosotros mismos,

de nuestras limitaciones

Acéptate y ámate primero, entregate después. 

"Me prometo a mi misma, ser fiel a mi misma.
Me prometo no herirme ni involucrarme en el balbuceo ajeno, ni propio sino viene del corazón. 
Me prometo tener cuidado de mi y de mis pensamientos, sin dejar que estos me aten de manos y me limiten a obrar aquel milagro de vida por el que hoy estoy acá.
Me prometo ser fiel a mi y a mis pasiones, mis deseos e inquietudes. 
Me prometo lúdica y creativa, con la voluntad de obrar cada día sin perder a humildad.
Me prometo ser yo y no temerle a eso. 
Decir Yo Soy, lo que Yo Soy, con altura y admiración propia del camino recorrido hasta el momento. 
En pleno y continuó agradecimiento, viviendo la vida como un regalo." 

Me prometo a mi misma

"Querida “X”, te escribo esta carta para recordarte que tal y como eres, eres perfecta. 
Que jamás me he imaginado algo diferente a lo que expresas.
Vive sin miedos que la vida te sostiene.
No estas sola, ni aunque lo intentes…de ningún modo lo estarías. 
Eres una pieza fundamental para el plan perfecto en el cual trabajo día a día. 
Celébralo.
Sin tu arte, mucha gente no sonreiría, sus luces se apagarían, hasta el sol lloraría. 
Es normal que atravieses tempestades, todos lo hacen, confía en que es parte del camino que te conduce hacia la liberación de tu ser más alquímico, más almico. 
Si esto no funciona a pesar de tu oración cierra los ojos del alma y confía aún más fuerte. 
Deja de juzgarte que no hay bien ni mal, cuando lo que observas es a través de los ojos del amor propio y ajeno. 
Vas por la vida tocando extremos, vives ambos lados de la polaridad, sin ser una cosa ni la otra, porque haz olvidado que eres todo. 
Experimenta, reconocete en el otro y céntrate.
Qué quieres? Dímelo y lo concederé para ti…
Pero no me pidas algo sin antes haber trabajado por ello...Qué me concederás a cambio? 
Busca el equilibrio. 
Relajate en mi pecho, observa sin juzgar y juega. Juega a este este juego laberíntico que te llevará a casa. Por favor…confía en que te llevará a casa. 
Necesito tener las manos libres para obrar, no me las ates con tus preocupaciones infantiles, 
el enemigo no quiere sino eso, angustiarte y quitarte la paz. 
Acalla la mente, mira a tu niña interna a los ojos, dile que estas haciendo todo lo posible por cumplir sus sueños, lograr sus metas, sentirse amada. 
Deja de atosigarte y boicotearte en cada intento de superación, te he dado todos los dones que necesitas, la inteligencia y la salud, la gracia y la amabilidad, el carisma y la sensualidad, 
Siempre te sostengo, 
porque “X” Yo te amo, 
Si supieras cuanto te amo, 
llorarías de alegría. ✨

Si supieras cuando te amo, llorarias de alegria

"Libera al niño sagrado. Siéntete como un ser virtual de luz. Descansa en tu infinitud. Eres un latido vibrante de energía capaz de crear cualquier cosa que desees." Extracto de Sincrodestino de Deepak Chopra

Los invito a cerrar los ojos por un momento, un momento a solas con ustedes mismos, pueden unir los dedos de una mano con los de la otra, podrás sostener así tu corazón entre ellas y sentirás los latidos en las yemas de tus dedos. Si, sos vida. Una vez en silencio y escuchándote háblale a tu niño interior, a tu Yo de hace muchos años, decile que descanse sabiendo que estás haciendo todo lo que le prometiste, que estás en el camino correcto. sonríele y dile que ya estás grande y lista/o. Llegó la hora de soltar y confiar.

Libera al niño sagrado

"Carta a un corazón partido: 
Llanto tendido largo, benevolente 
Deja tus aguas correr hacia esos mares que nutren tus raíces.
Deja tus labios se sequen antes del próximo beso.

Que la amargura desate la ira 
y la incertidumbre se convierta en cólera, 
Que en la garganta sientas el dolor de la vida al morir. 
Hasta que aprieten los dientes, 
hasta que el corazón cruja, 
y sin ser preso de tu muerte, 
sepas encontrarte entero, 
Entre las grietas de la rotura."

Carta a un corazón partido

Sería casi imposible vivir inconscientes y vivir en el amor. 
Cómo ves el mundo? Cómo amaneces cada día? Vives en escasez o en prosperidad? 
Lo que percibimos es igual a lo que interpretamos. 
Tu vida, está liderada por el amor? que es la compasión, la dicha, el gozo, la alegría, la aceptación, el entendimiento, el respeto, la paciencia o está liderado por el temor? que es la ira, la angustia, la pena, el orgullo, el miedo, la depresión, la intolerancia..el odio. 
Esto determinará tu estado de conciencia. Esto determinará tu capacidad de amar al prójimo y a ti mismo. 
Tú en qué vibras? En amor o en temor? Cómo interpretas el mundo? Cómo lo percibes? 
Recuerda que eres la causa que genera el efecto de todo lo que te rodea. 
Cada pensamiento genera una emoción, está puede ser el amor. 
Siempre tenemos la capacidad de elegir y todo pensamiento puede cambiarse.. siempre hay dos caminos. 
Tú cual eliges hoy? Tú cual eliges tomar en esta situación? 
Como el agua que cae de una cascada, el amor, es inagotable. 
El mundo está lleno de dinero para aquellos que están desocupados, pero falta amor. 
La tierra está llena de vida para sembrar y acabar con el hambre, pero falta amor.
La ciudad está llena de alegría, pero falta amor. 
Comprar algo nuevo, te hará feliz una hora. Pero volverte consciente, ser dueño de tus pensamientos te hará feliz toda la vida.
Sembremos el amor en nuestro inconsciente, hagamos consciente y vivamos en amor. 
Dejemos de echar culpas, dejemos de dividirnos con ideales que no nos llevan a ningún sitio, de qué sirve ser partidario de una idea revolucionaria si en mi vida no hay amor? Si mis pensamientos no son de amor? Si mis acciones no son de amor? Si odio al diferente, si odio al que piensa distinto…aceptemos, escuchemos, volvámonos conscientes de nosotros mismos, respetemos al otro, al que aún no ve, empecemos ver con los ojos del amor y así podremos progresar como especie. 
Feliz día de la Tierra a ella que me enseña cada día que si solamente una de las piezas que la conforma faltase todo lo demás se derrumbaría. 

Amor, un estado de consciencia

“Soy un centro de Amor Divino que atrae e irradia bendiciones"

Una mañana me despertaba con este mensaje que me enviaba @gypsychina desde su voluntariado en África. 
Al cual le sume “Ahora y continuamente”. Desde aquel día, cada mañana, leo esta frase, la cual tengo pegada al lado de mi cama y agradezco.
Recuerdo entonces cada día, la importancia del amor propio y lo necesario que es saberse AMOROSO para permitir que todo llegue a nuestra vida, en confianza absoluta con nuestro Ser y lo necesario que es saberse ARMONIOSO para SER UNO con el prójimo. 
Nos toca vivir una época del mundo muy conflictuada, de luchas de poder extremas, narcisismo como nunca antes se ha visto, mentiras en cada medio de comunicación, guerras y poca valoración por vida. Total desamor. 
El poder que mueve las masas, no es más que el poder otorgado de unos muchos a unos otros, pocos. 
Saberse conscientes del poder que reside en cada uno de ustedes es fundamental para llevar la paz desde el amor y no desde el odio, la envidia, el rencor o un gatillo fácil. 
Hablo del Poder que invade cada célula de tu cuerpo, el poder de la palabra y el de un abrazo, con vos mismo y con el otro. 
Así que si queres ser parte del cambio, Abrázate cada día, cada mañana y a cada hora, valorarte, solo de esa forma amándonos podremos abrazar al de al lado y ser un poco más TODOS. 
Gracias, te amo. 

Soy un Centro de Amor Divino

Y si no estamos locos…¿Cómo estamos? 

Amo estar loca.
Ser la loca mas loca de todas.
Que mi pelo sea libre por ahi y también ande enloquecido. 
Que me tape la mitad de la cara mientras me rio chinisima sin ver por donde ando.
Amo encontrar la locura de cada momento y volverme parte.
Amo a mis amigas que son igual o mas locas que yo.
Amo bailar, cantar y saltar como una loca. 
Amo que me duela la panza de reírme por locuras e historias sin sentido y exageraciones que no tienen ninguna explicación lógica posible. 
Amo estar loca. 
Amo estar loca con vos. 
Así que gracias por dejarme ser yo. Bien loca. 
Dedicado a todas esas personas con las que comparto mi locura diaria, las personas que me sacan mil sonrisas cada día y me permiten ser yo misma. 
GRACIAS 

Y si no estamos locos...¿Cómo estamos?

De la sonrisa deviene el amor y con ella la confianza.
De la sonrisa deviene la Paz y con ella la calidez que la habita.
De la sonrisa deviene la seducción y con ella la actitud con la que mueves el mundo a tu favor.
Usa la sonrisa cada día, a cada hora. Agradece y ríe. 
La habilidad de sonreírle a la vida hasta en los momentos más difiíciles es una de las que más admiro en las personas. Expresa en sus líneas más delicadas y profundas optimismo, seguridad, goce, pasión por la vida y coraje. 
Uno de mis principales objetivos cada año y cada día es reírme todos los días y contagiar la sonrisa.
Si lees este texto regalate una sonrisa para vos ahora mismo, vas a ver cómo cambia tu día, yo te regalo la mía chinisima!

De la Sonrisa

"No quiero volverme sombra quiero ser luz y quedarme"  
Seámos luz, generemos el cambio, crezcamos y hagamos crecer, no dejemos opacar nuestro brillo por miedo a la crítica, escuchemos dentro de nosotros lo que nos mueve, démosle una oportunidad o mil a lo que nos apasiona, a lo que nos une, al final habremos sido fieles a nosotros mismos. 

Quiero ser Luz y quedarme

“By its nature a flower it’s already perfect 
You can’t force a flower to be more beautiful, 
more magnificent, 
to smell better. 
Let the flower grow naturally 
and you will find a blossoming garden.” 
"Por su propia naturaleza una flor es perfecta.
No puedes obligar a una flor a ser más bella,
más magnífica, 
a oler mejor.
Deja que la flor crezca naturalmente.
y encontrarás un jardín floreciente ".

Por su propia naturaleza

"Un día inicié un viaje largo, hacia mi corazón y hacia la memoria de mi corazón.
Encontré una nueva forma de comunicarme conmigo, de elevar el rezo, de vivirme en agradecimiento. 
Cada vez que lo necesito voy a ese lugar, en confianza perfecta y amor perfecto. Ahí habito. texto x La Mujer Lunar
~ Permitirme el rezo, la meditación y la compañía de mi propia alma se siente como una práctica de sanación y amor propio muy grande. 
Un silencio en el que puedo escuchar los sonidos del universo dentro mío. 
Como cada célula de mi cuerpo se armoniza o se altera según mis órdenes. 
Pienso en la cantidad de personas que no se permiten sus espacios ni momentos de soledad y paz. Personas que no se cuestionan nada esta vida, nada los inquieta, nada los apasiona, parecieran no estar vivos. 
Respirar, sentir, gozar, sonreírle a algún recuerdo, es para mí, vivir en agradecimiento. 
Me relajo en mi,
Confió en mí
Obró con amor, atenta a cada milagro de la vida que se manifiesta como una sorpresa.
Gracias 

Un viaje hacia mi corazón

Mujer, me pregunto 
qué haríamos sin tu mirada? 
Dando alto el vuelo a los sueños que con tus pies participan de la danza. 
Mientras tu intuición acaricia las nubes sin perder esperanza.
Mujer sufres en silencio arropada bajo tus propias faltas. 
Esas que creíste propias, las cargas. 
Libérate al mundo los miedos, abriendo las alas de nuevo. 
Eres magneto inquebrantable del poder universal, eres comienzo y final. 
Eres el amor, 
Que mueve el mundo a tu favor.

Tu mirada

"Hey.. it’s me again. 
I know you’ve been busy, and you don’t want to talk too much..

I was just wondering if you are okay... 
If you miss me...
If you keep thinking about me, 
or maybe, just in your dreams? 
I do.
Sometimes. 
when I forget about me, I think of you.
And I know that I don’t need you 
and that I want things that I haven’t defined yet.
So thanks.
for not replying, 
Again.
I am still trying to remember who I am or who I was, 
before you broke me into pieces. 

Unspoken Letter

Date el espacio para crecer, 
Libre. 
Para hacer, deshacer. 
Renacer, nutrir, florecer... Date el momento para brillar,
Ser luz en la oscuridad.
Fundirte en lo profundo.

Tocando los cimientos de tu alma.
Tocando las raíces que atraviesan tempestades. 
Que duelen, que tiran, que empujan... Date el tiempo para sentir, 
Para así poder apreciar.
Fuerte. 
El abrazo de experiencias 
Esas que hoy saben ser quien sos.

Date el espacio para crecer, libre

“Cuando el miedo paralice, que la respuesta sea amor. 
Cuando la adversidad sea la desidia, que la respuesta sea amor.
Cuando el obstáculo sea la mente que acalla el corazón, que la respuesta sea amor.
Cuando el silencio turbie y el desánimo se engrandezca frente a la falta de fe, que la respuesta sea amor.

El amor es capaz de convertir las dudas en certezas, los deseos en milagros, el miedo en certidumbre, parálisis en acción. 
Respeta y confía en el proceso de la vida. Sincronízate con ella, no somos más que un puñado de energía intercambiando información, emociones y sentimientos con el medio, interconectados con ella y con todos los seres.
Eleva la vibración del amor abriendo el corazón. 
Y que la luz sea tu guía.” 

Que la respuesta sea amor

Descubrirme cada día como mujer es un misterio increíble, en la naturaleza que nos empodera una sorpresa a diario.Y descubrir a otras mujeres que rompen los paradigmas con los que crecimos un enorme regalo.
En la mujer afronda un poder innegable, en relación a los ritmos del universo entero.
Somos agua, aire, tierra, fuego, vientre y evolución.
Somos renacer después de cualquier luto.
Somos anhelo reprimido de todo aquello que quisimos ser pero nos negaron.
Por tanto,
Somos fe y esperanza,
Creatividad y renovación,
Somos emoción y lucha
interna y externa
Somos amor.
Gracias. 

Descubrirme cada día

“Soy una de las buscadoras.
De aquellas que intentan entender los misterios, 
esperando a ser tragada por el océano, 
Y ser devuelta en un mar de estrellas.” 

Buscadora

Hoy dejo ir lo que todo lo que todo lo que no me hace feliz y me completa. 
Hoy dejo ir toda angustia, pena o depresión. 
Hoy dejo ir todo lo que no me engrandezca el corazón.
Hoy dejo ir mis temores.
Hoy convierto el dolor en fortaleza.
Hoy me aferro al consuelo de mis hermanas, pues sostengo su llanto. Hoy oigo el canto de mi abuela y susurro su voz. 
Hoy veo al planeta curado. 
Hoy perdono el pasado. 
Hoy me adentro en mi futuro con seguridad porque se que soy suficiente.

Paráfrasis afirmaciones: Louis Hay

Hoy dejo ir

"En la calma de la vida, 
ahora sostenida,
reconozco el latir, 
el sonido de la tierra viva. 
Y mientras en mi descanso, 
con el peso del cuerpo rendido,
Ya no lucho, 
sino fluyo,
con el tronar de las gotas 
que sumergidas 
tropiezan golpeando mi ventana. 
Y ensimismada, 
despierto así 
cada mañana."

​Lo que veo…siento…

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"En lo que dure la brevedad de un cuerpo,
en la efímera parte del guión.
Con esa aguja,
con la que trazas, sanas y creas vínculos de unión genuinos,
hacia lo infinito y trascendente del Espíritu mismo,
que conlleva esa manera singular que tienes de recibir,
y concebir uterinamente cualquier tipo de magia que desees dentro tuyo.

No te olvides de Ser; 
sin el más mínimo descuido 
y con el máximo cuidado que requiere ser un tesoro invaluable,
Sé.
Esa maga, 
que como visionaria y misionera hacia la entrega,
es capaz de transmutar cualquier atisbo de oscuridad en luz,
idónea de cualquier utopía.

Sé.
Porque, 
como Madre de cualquier humanidad,
con tu libertad, 
con el proverbio y con la risa, 
promueves la Verdad, 
en movimiento, 
Consciente."

Tejedora, Chamana para Mecha Mendez

"Por siempre danzaré,
junto con los lobos, con el despojo
y ese sutil abrigo viento que me abraza inconcluso. 
Por siempre me desnudaré
Del prejuicio y la conjetura mental, social
hasta volverme polvo.

Por siempre lloraré,
los más amargos ríos y tragaré los más dulces mares, 
si eso me permite seguir siendo fiel a mi misma.

Y siempre, 
en cada rincón de mi ser, 
guardaré un lugar para ti.
para tu juicio.

Te educaré a la luz y a la sombra.
Elevando la voz y el rezo, 
Mientras le bailo sonriente a esa niña interna que me aclama 
que me pide no callar, que me pide libertad en tanta tempestad. 
Un nuevo horizonte está por llegar, 
y yo con todo esto que tengo para contar…"

Junto con los lobos

"Mujer, 
por favor,
colabora con la causa.
Trabaja y ríe junto a tus hermanas,
que creando desde el corazón 
no hay lugar para la envidia, ni la vanidad.

Aquella competencia insana,
se reduciría a un átomo si eligieras contribuir 
y crear lazos genuinos 
para cocrear un perdurable y floreciente futuro.

Mujer,
por favor despabílate!
que fiel a tí misma,
a tus valores y tus enseñanzas, 
te empoderas, bendices y elevas tu alma, 
Y junto con la risa, 
esa que delinea tan delicadamente tus mejillas
te vuelves más vulnerable, 
por ende más dulce y más inteligente, 
Obras entonces con responsabilidad y accedes a tu poder y a tu llamado.
Te conviertes en la Diosa que cualquier hombre, niña o Ser pueda admirar.
Mujer sobre tu espalda, desde ahora…
me sostengo."
 

Sobre tu espalda

"Y el Universo anuncio
sin titubeo ni vacilación alguna:
No habrá luz sin oscuridad.
Ni habrá palabra de consuelo que acallen el silencio de los débiles 
Sin suplicio ni duda, 
habría amor
Amor sin pena, 
sin dolor ú olvido."
 

Amor sin olvido

"Girl you came with the demons,
I came with the stars,
but together we conquer the sky.
believe in surrender, 
believe in your flawless skin,
caught in the whisper of yellow butterflies wings
I'm still me, you are still you. 
Please, just light me up." 

 

Girl with demons

"Que inspires y espires. Date un poco de ese aire nuevo mujer. 
Que vueles lo más alto posible. 
Que nada te ate y no te aten. 
Que eres libre mujer! 
Que no me canso de recordárselo en cada atisbo de sobrevuelo con el que tanto me amenazas.
Que engrandezcas tu alma en cada vínculo.
Que sanes.
Que te ames incrédula,

tanto que no quede más antídoto ni remedio que enamorarte de ti misma en cada sorbito de mañana.

En cada café

y en cada mirada.
Que en ti yace la simpleza,

la fuerza y la perfección

de los miles de cuerpos de milenios ancestrales. 
Que eres el resumen indescifrable de la galaxia en todas sus expresiones. 
Que en ti recorro un mapa que me deja perplejo ante tanta perfección y confusión. 
Perfección y confusión. -Perfección
Despertaste." 

Aire nuevo

"Te miro y me miro.
Espejos de agua 
que circundan mis pequeños ojos 
cada vez que te pienso.

Nos pienso.
Me imagino, 
y te imagino,
me envuelve el alma.

Somos esa increíble fuerza que nos gobierna, 
hábitos de supervivencia 
y amor un tanto posesivo. 
Somos la duda y la certeza, 
los ciclos de mi vientre 
y la fuerza en la palma de tu mano. 
La mano 
Esa, 
que sostiene lo frágil 
con excesivo cuidado.
Como si todo fuese tan volátil y efímero.
La mano, 
Esa que me acaricia el pecho cuando tiemblo de miedo 
trayendome la paz
Como si sus raíces me recordaran cual es mi hogar.

Y una vez más,
como si nuestra historia pareciese un gran drama
y su vez tan real nuestro corazón 
Te imagino, 
respiro 
y te pienso… …

me envuelve el alma. "


Con mucho amor de Inés para Aitor 

Alma

"Por favor,
No te atrevas. 
No te atrevas a abusar,

imponer,

ni deshonrar los deseos y anhelos de una mujer. 
No te atrevas a siquiera balbucear su nombre,

ni su olor, ni un piropo si no te hace temblar las piernas. 
Que como maga, amiga, madre, loba y luchadora sabrá cómo y cuándo defenderse. 
Y así, renacer. 
De entre la oscuridad se transformará en luz

y creará algo nuevo e increíble, mejor que lo pasado. 
Si, claro que ella tiene esa habilidad. 
Así que cuídala , amala , respétala, mimala. 
Si a ti te habló. 
Ámala más. 
Nunca es suficiente el amor. 
Que tus manos sean usadas para tocarla delicadamente

donde solo vos sabes que es capaz de ver el paraíso dentro de tus ojos

y que tu voz sea para recordarle las flores que deja atrás a en cada paso firme que da hacia adelante.
Que la sueñes como madre, como hija, como hermana antes de cometer cualquier acto. 
Que todos venimos de una mujer que también, como yo, como ella, nos amó."

Amala más

"Deliraba con su andar

y la forma en la que desparramaba arte

como flores,

en cada paso que daba.
Suave y delicada como cuento para niño.
Mujer. 
Fortaleza simple naturaleza, 
En su esencia, bella. "

Mujer fortaleza

"Simple y real.
Dura, suave y delicada,
Yace sobre si misma.
Como un umbral de luz
Sus párpados,

Sus párpados

escondían decenas de escombros rotos."

Umbral de luz

"Amanece ahí,

donde muere lo viejo

y nace lo nuevo."

Nuevo sol

"Y me rendí.
Ante la vulnerabilidad que me provocaba tu sensual movimiento, natural, real.
Ante el sonido del mar y el silbido de las palmeras que nos recibían con el viento.
Despertando luz en toda oscuridad y aquel brillo azul en el mar, nadamos. Noctilucos.
Saludando a la luna en sus mil caras, bajo un manto de una incontable cantidad de estrellas.
Sonreí."

Noctilucos

Quien es? 
Acaso viene a rescatarnos? 
De prisa y saltando?
Criatura curiosa
Valiente, sagaz
Vivaz niño, que vive en ti. 
No lo dejes morir.
Háblale.
Míralo a los ojos una vez más.
Cógelo de la mano, sin miedo.
No ha muerto, vive en ti.
Mágico milagro,
viene a recordarnos
el olor de la peonía, la rosa y el lirio.
Viene a tocar ásperos corazones 
con su varita mágica
y un beso en la mejilla
A ridiculizarlo todo, 
a hacer el tonto sin serlo. 
A cuestionar lo absurdo 
de la seriedad del adulto. 
Bajo un disfraz de superhéroe
no cree en imposibles. 
Alma, risa y sueño despierto.
Juega bajo la sombra de un árbol 
Esperanzado,
de no ser olvidado.

Poema al niño olvidado

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